白髪を減らす飲み物、私の体験談
この記事は3分で読めます
白髪を完治さす方法や、原因などは、
今もなお謎が多いと言われています。
その為、白髪予防に効果的な、
食べ物やサプリメントも紹介させていただきましたが、
白髪を１００％無くす方法は
まだ誰も分からないというのが正直なところ。
その為、白髪を減らす飲み物についても、
結局のところ謎が多いという事です。
実際飲み続けると
白髪が無くなったという人もいれば、
そうでない人もいるからです。
なので、今回は
私の自分の体験談をもとにお話ししたいと思います。
私は家庭の事情で、
ヨーロッパでの生活をたびたびしています。
私の住む南フランスの生活は、私の語学力も乏しく、
何もかも生活習慣が違っているので、日本にいた頃より
想像以上に不自由している事が多く、
日本では感じなかった新たなストレスを多く感じています。
しかしその反面、日本の都会生活をしていた環境とは違い、
人も少なく、自然が多く、空気のとても美味しい環境で
のんびりと生活しています。
そういった面では
日本にいたころのストレスはなくなったと思います。
そんな生活を送って約半年が過ぎた頃、
ふと気づいた事があるんです。
日本にいた頃、鏡を見て、
頭頂部あたりの髪をめくったら、
チラホラ白髪があったんですね。
それにショックでいつも抜いていました。
しかし、ヨーロッパ生活をしてから、
間違いなく白髪が減っているんです。
というより、髪をかき分けても
白髪が一本も見つかりません。
これはどうしてなんだろう！？
と嬉しい反面、理由を追及したくて色々と
私なりにえてみたところ、
日本にいた頃と口にしているもので大きく違うもの。
それは水です。
こちらのヨーロッパの水は硬水で、
日本の軟水に比べはるかに硬度が高いです。
その為、洗濯の汚れが落ちにくかったり、
カルシウムが水回りの設備にこべりつき
掃除が大変です。
しかし、飲み水としては、
ミネラルたっぷりで、アルプスが近いために、
とても美味しいです。
私は、自分の白髪がなくなったのは
このミネラルたっぷりの水のせいではないかと考えています。
また、もう一つ。
こちらに来てから、赤ワインを
ほぼ毎日のように飲んでいる事です。
フランスではワインは、
ほぼ水のような感覚で、毎晩飲む習慣があります。
そのため、ワイングラス一杯程度は
毎日必ず飲む環境になっています。
日本にいた頃はワインなんて飲むのは一年に数回でした。
色々な情報雑誌やサイトで、
ミネラルウォーターが白髪に良いとか、
赤ワインが老化を止めるといった事が書かれていますが、
私は自分の身を持ってこれを感じたのです。
本当に不思議で仕方ありません。
こちらの日差しは日本より強く明るいので、
顔を鏡で見ると毛穴までバッチリ見える程なんですが、
そんな明るい日差しの中で白髪を探しても見つからないんです。
しかし、これに反する私のもう一つの疑問も消えません。
それは私の主人はフランス人で、
生まれも育ちももちろんフランスです。
その主人には、
ブロンドヘアーの中にも白髪があります。
年も私と近いので、
まだら白髪を最近になって結構気にしています。
同じ屋根の下で暮らし、同じものを食べ、
そして飲んでいるのに、なぜ私だけ白髪が消えたのか分かりません。
（私が彼にストレスを与えているのでは！？
という事はちょっとおいておいてください(^^;)
違いと言えば、
主人は生まれてからずっと
この同じ硬水の水を飲み続けている事。
しかし私は軟水生活から硬水生活へ変わったということ。
環境の変化によって飲む水が変わり、
体に刺激を与えたことが良かったのでしょうか(^^;)！？
それに同じヨーロッパ生活を送られている方の
ブログなどを見ていると、逆に、ヨーロッパに来てから
白髪が一気に増えたという方のコメントも多く見かけます。
本当になぜだかわかりません。
この記事を書きながら、
分かりませんという結果を出すのは
非常におかしな話しで申し訳ありません。
しかし、私の体に限って言える事は、
硬水とワインが白髪を無くしたと思う以外考えられないのです。
