ヤクダテ

皆さんは風邪をひいたら、どこにきますか？

どこかのＣＭみたいになりましたが、私は喉にきます。

 

 

あ、風邪ひいたかも？！

という時には葛根湯をすぐ飲むようにして予防しているので、喉にガツンと来た時にはだいたいもう手遅れなんですよね。

 

 

喉の痛みから始まって、熱が出て、咳が長引いて・・・

というのが、私のパターンです。

 

 

喉の痛みさえ何とかなればなぁと思っていた時に、友達からもらったのがマヌカハニーの飴です。

 

 

当時、授乳中だった私はクスリが飲めなかったんですよね。

 

 

だから藁にも縋る思いでした。

効果はバッチリ！

すぐに痛みが取れたんです！

普通ののど飴とはレベルが違うと思いました。

 

 

そこで今日は、喉の痛みに効きめがあるマヌカハニーの、飲み方や選び方などを書いていきたいと思います！

 

 

 

今すぐ治したい喉の痛み！１番効果がある飲み方はコレ！

 

喉が痛むときには、マヌカハニーをそのままティースプーン半分舐めるのが１番効果的です。

 

 

マヌカハニーが持っている殺菌力で喉の痛みの原因菌をやっつけてくれて、保湿力で荒れた喉をうるおして守ってくれます！

 

 

ゆっくりと溶かしながら飲むことと、そして飲んだあと３０分ぐらいは水分を取らないようにすると、マヌカハニーが喉にとどまってくれるのでさらに効果的です。

 

 

 

マヌカハニーが苦手な人へ！オススメの飲み方はコレ！

 

喉の痛みにバッチリ効果があるのは分かっているけれど、少しクセがあるマヌカハニー。

 

 

普通のハチミツとは違って、舌触りが少しザラザラしていますし、香辛料のようなピリッとしたスパイシーな味がちょっと苦手だという人がいるかもしれませんね。

 

 

そんな人にオススメしたい飲み方が、あたたかいチャイやしょうが湯、ソイラテなどに溶かして飲む方法です。

 

 

体も温まりますし、スパイシーな味も和らぎますので試してみてくださいね！

 

 

 

マヌカハニーってどうやって選ぶの？ポイントはコチラ！

 

マヌカハニーを選ぶときは、ＵＭＦ（ユニーク・マヌカ・ファクター）やＭＧＯ（メチルグリオキサール）といった成分の表示をみて買うのがオススメです。

 

 

ＵＭＦは５＋、１０＋などが書かれていますが、数値が高くなるほど効果も高くなります。

 

 

喉の痛みを和らげたいなら５＋で大丈夫です。

 

 

そしてＭＧＯには、マヌカハニー１ｋｇにどれだけＭＧＯが含まれているかが書かれています。

 

 

ＭＧＯ１００なら、１ｋｇに１００ｍｇ含まれていることになります。

こちらも、数値が高いほど効果も高くなります。

 

 

まとめ

 

1. マヌカハニーの喉に１番効果的な飲み方！
2. マヌカハニーが苦手な人にオススメの飲み方！
3. マヌカハニーの買い方・選び方はコチラ！

 

 

喉の痛みの救世主、マヌカハニー。

授乳中でも飲めるので、薬にたよれないお母さん達の強い味方ですね！

 

 

喉から始まる私の風邪も、マヌカハニーのおかげでひどくならずに済んで本当に助かりました。

 

 

風邪は長引くと体力を消耗したり、周りに移したりと心配ごとが多くなるので、早めのマヌカハニーをオススメします。

 

 

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