ヤクダテ

良い習慣って言うと

「早寝早起き」「朝食を食べる」「掃除する」「運動する」「復習する」
「朝の挨拶する」「テレビを近くでは見ない」「部屋を暗くして寝る」など

様々な良い習慣があります。

もちろん、青汁、酵素ドリンク、スムージーのような朝食ではないですけど
しっかり朝食を食べる派の話です。

寝坊して急いでいる時は別にして、普通に朝起きした場合。

しっかり朝食を食べいます？

私は、「朝食を食べる」派です。

朝食には「ご飯、味噌汁、納豆、たまご、焼き魚、のり、お新香」と食べてきました。
（ご飯、味噌汁、納豆だけも多かったけど）

どうして朝食を食べない人がいるの？

出勤する時間がわかっているんだから早く起きて
朝食を食べればいいのに。

でも、これって不思議で、
「朝食を食べる」派、は習慣が身についていて、
時間が少なくとも朝ご飯は残さず食べて行きます。

もちろん、朝の１食を置き換えてダイエットしたいならそれもいいと思いますけど、
単に朝食を食べるだけなのに、良い習慣っていわれる平成時代。

小さいころから朝ご飯を食べてきたことって自分の健康を左右していると思います。

私の父親も勤め人だったので、
学校を卒業し、会社に就職して、そのまま退職まで働く普通の生活していたので、
当然、私もそう言う生活をするのが普通だと思っていました。

なので、起業する人はめちゃ頭が良くてセンスある人、、
はたまたニートか・・ってくらいです

しかし、違ううですよね。

勤め人っていくつかの選択肢であって、１つでわないわけです。

つ～か、
今の教育システムは、税金を自動的に回収できるようにできています。
そこにいるが会社員なのです。

皆がいることで依存し、その場所から抜けだそうとは思わず、
(考えても所詮そのグループのトップを目指す程度)
そういう生きる方法です。

これからも、我々が生きていくためにも
機械のように働いてくれる人だって必要なわけですよ。

食べたい物があるから24時間交代で工場勤務してくれる人も必要だし、
コンビニ、小売店へ配送してくれる人も必要なわけです。

しかし、それをあなたはやりたいですか、といったらNOですよね？

じゃあ、どうしますか？

そこから、抜けだすんです。

それは、時間が少なくとも朝ご飯は残さず食べるくらい実は簡単なことなんです。

もはや、そう言う平成時代がきています。

良い習慣なんだって考えないから初めはちょっと戸惑うだけです。

飛び込んでみるとすんなりいきますよ。

今を変化したいなら、あなたのカラを破って下さい。

その一歩を踏み出すことで、気持ちの中がスカッと爽快になりますよ。