ヤクダテ

最近、世代を問わずランニングをする方が増え、

ランニングシューズの需要も急速に増えています。

そんな中、数多くのランニングシューズが発売されていますが、

自分の足に合わないシューズをはいてランニングをすると、

健康になるどころか身体を壊してしまう危険性があるので

シューズ選びは慎重に行う必要があります。

ナイキ ランニングシューズは、高いテクノロジーによって、
快適な走行が出来ると高い評価を得ています。

ナイキ ランニングシューズで主力商品のナイキフリーランは、
屈伸性が優れた２種類のソールを採用し、

裸足に近い感覚で走る気持ちよさを追求して、
通気性の良いフィット感のあるアッパーで足の安定性を高めています。

普通のランニングシューズには無い柔軟性のある作りが特徴で、
走りに重要なコアな筋肉を鍛えるデザインになっています。

また、「NIKE FLYWIRE」は伸縮性を抑えたアッパーが特徴で、
足すべりを防いで安定した走行をサポートしてくれます。

さらに、ナイロンの４倍という高強度のナイロン繊維が

足全体を支えて、軽快な走りを実現します。

「自分の走りには、どのシューズが合っているのか」

というのを調べるには、

ナイキシューズチャートが便利です。

トレーニングやジョギング時のダイナミックサポートには

ルナグライド、ベアフットトレーニングはフリーラン＋２、

３時間以内のマラソンにはルナスパイダーやエアズームスピードライト、

３～４時間のマラソンのニュートラルにはズームスピードケージ、

オーバープロネーションにはスピードライト、４時間以上のランニングの

ニュートラルにはエアペガサス＋、オーバープロネーションには

ズームストラクチャー、といった適正のランニングシューズが選べます。

自分の走りの目的や走行時間に合わせて、
ぴったりのランニングシューズを見つけて、

より楽しいランニングで健康づくりを進めましょう。